We lopen per dag wel zo’n 8.000 tot 10.000 stappen. Dat is bij elkaar zo’n 7 km per dag. Op je 70-ste heb je dan bij elkaar wel vier keer de aarde rondgelopen.
Je voeten weerspiegelen jouw gezondheid. De eerste symptomen van allerlei ziektes, zoals bijvoorbeeld hart- en bloedvatproblemen, treden op aan je voeten.